Philosophie

Der Mensch wird als Einheit im Einklang der Natur betrachtet.

Der menschliche Körper ist ein Abbild des Universums und

unterliegt als Teil dessen genau aus denselben 5 Elementen

wie die Natur: Äther, Luft, Feuer, Wasser und Erde. Jeder

einzelne Mensch ist ein Individuum und setzt sich ganz

individuell aus diesen Elementen zusammen und bekommt

somit seine Ur-Persönlichkeit und seine Ur- Wesensmerkmale

bereits mit in die Wiege gelegt.

 

Alles ist in uns – wir sind mit allem verbunden

Äther – das Prinzip der Transparenz

Luft – das Prinzip der Bewegung

Feuer – das Prinzip der Umwandlung

Wasser – das Prinzip des Wachstums

Erde – das Prinzip der Beständigkeit

 

Diese 5 Elemente fügen sich zu den 3 Bioenergien, den Doshas,

zusammen. Die Doshas sind drei grundlegende Funktionsprinzipien,

die für alle körperlichen und psychischen Vorgänge verantwortlich

sind. Die Doshas werden Vata, Pitta, Kapha genannt.

Sie gelten als Konstitutionstypen und existieren in reiner oder

gemischter Form. Grundlage guter Gesundheit, Lebendigkeit und

Lebensfreude ist es, seinen eigenen Konstitutionstyp mit den

Doshas und Gunas, welche die geistige Ur-Natur bestimmen, im

Einklang und Balance zu halten.

 

Fühlen wir uns wohl, sind Seele, Geist und Körper in Balance.

So können wir auch als Individuum zum Wohl anderer Lebewesen

und zum Wohle der Gesellschaft beitragen.

Vata

„Luftig und beschwingt wie ein Schmetterling von Blüte zu Blüte, überall entdeckt er

verlockende Farben, Formen und Gerüche“

Vata bedeutet „Wind“ und bildet sich aus Luft und Äther.

Es symbolisiert das Bewegungsprinzip in unserem Körper.
 

Gesteigertes Vata zeichnet sich aus durch: unruhigen Geist, Verlust der Wahrnehmungsfunktionen,

Ohrensausen, Erregungszustände, Unruhe, Stress, Anspannung ...

 

                                                                            

Pitta

„Impulsiv und kraftvoll wie der Vulkan“

Pitta bedeutet „Feuer“ und bildet sich aus dem Element Feuer und Wasser.

Es ist verantwortlich für alle Stoffwechsel- und Verdauungsvorgänge.

 

Zeigt sich häufig in übersteigerter Hitze: Entzündungen, Sodbrennen, Hauterkrankungen, übersteigerte

Schweißbildung ...

 

 

Kapha

„Friedvoll und ruhig wie der See“

 

Kapha steht für „Schleim“ und gilt als Stabilität und Immunkraft und bildet sich aus Wasser und Erde.

 

Ein überhöhtes Kapha kann sich in Übergewicht, Trägheit, Schwere, Antriebsarmut, Depressionen,

Steifigkeit und schlechter Stimmung zeigen.

 

 

Massagen und auch die Selbstmassage sind ein Teil gesundheitserhaltender Maßnahmen im Ayurveda.